来源：中国市场监管报
发布时间：2025-06-09
本报讯 6月6日是第三十个全国爱眼日，当天，浙江省宁波市计量测试研究院技术人员通过多项指标解析，帮助消费者了解护眼灯选购门道，一起科学防控近视，守护“睛”彩童年。
据悉，涉及台灯的国家标准有推荐性标准GB/T 9473—2022《读写作业台灯性能要求》和指导性技术文件GB/Z 39942—2021《应用GB/T 20145评价光源和灯具的蓝光危害》，主要从色温、一般显色指数Ra、照度及照度均匀度、闪烁和蓝光危害五个核心指标衡量护眼灯品质。
技术人员提醒，挑选护眼灯时，抓住灯珠好、光谱好、符合AA级这几个关键点，就能选到合适产品。普通台灯和“大路灯”在核心性能参数上并无本质区别，“大路灯”采用上下双光源设计，既能直接照亮书桌，又将光线反射到天花板，让整个室内阅读环境更明亮，适合追求整体明亮环境的家庭。
此外，技术人员表示，护眼灯买得好，更要用得对，摆放位置至关重要。使用普通台灯时，晚上先打开房间顶灯，营造适中环境照度，再开启台灯增加局部照明。将台灯摆放在书写手的对侧，避免产生阴影遮挡视线。
□陈博杰 邱洁儿
